初中体育《蹲踞式跳远》说课稿

http://liaoning.hteacher.net 2023-12-07 11:25 辽宁教师招聘 [您的教师考试网]

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(二)准备部分

将采用游戏加徒手操的方式来进行课前热身准备。游戏名称：两人双足跳;

游戏队形：将学生分成两人一组，各组对面站立在起点线后，互用右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。

游戏规则：发令后，两足人侧跳至终点，再迅速用左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为胜。游戏惩罚：采用的主要是唱歌、跳舞或者原地蹲起。游戏后，将全班学生分成四组，按照头部运动、扩胸运动、体转运动、膝关节运动、踝腕关节运动的练习顺序进行关节、韧带练习(4*8拍)。通过这样的游戏和徒手操活动，一方面可以激发他们学习体育的兴趣，另外一方面也可以防止运动损伤的发生。

(三)基本部分

第一，我将向学生展示全国跳远冠军王嘉男的图片，并向学生提出2个问题，问题1：你们知道这是谁啊?问题2：你们知道他为什么能跳这么远吗?通过图片和问题导入的形式，来吸引学生的注意力，让学生带着问题来学习，达到课未始，兴已浓的教学效果。

第二，我将首先进行完整示范，其次是分解讲解，通过这样由整体到局部的方式，使学生建立正确的动作表象，加深学生对蹲踞式跳远动作的理解。

第三，学生练习巩固阶段，分为以下3个练习。

练习1：原地收腹跳练习，初步体会腾空收腹动作。

练习2：原地腾空步练习，为后面完整练习打下基础。

练习3：踏跳腾空练习，体会完整空中动作。

在学生练习的过程中，我将巡回指导，及时的纠正错误动作。

第四，比赛环节。

将全班学生分成人数和竞技水平均等的四组，进行“蜘蛛爬”的接力比赛，最先完成的小组获胜，此游戏可有效的锻炼学生的核心力量以及身体控制能力，更加能够让学生参与其中。

(四)结束部分

1.通过同学之间的相互放松，一方面能够使学生的身心疲劳得以恢复，另一方面也能够加深同学之间的友谊，消除陌生感。