初中体育《足球脚背正面踢球、田径的辅助性练习》教案

http://www.hteacher.net 2022-05-31 17:11 中国教师资格网 [您的教师考试网]

一、教学目标

1.学生能够正确说出足球脚背正面踢球动作要领，85%的学生能正确的运用该技术，动作自然、流畅。

2.通过分组练习，学练结合，发展力量、速度、协调等身体素质。

3.在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点

【重点】

摆动腿小腿摆动的时机与击球点的控制。

【难点】

助跑与击球动作的衔接，身体上下肢的协调配合。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐。

2.导入

激趣导入：同学们，我们学校一年一度的足球联赛马上就要开始了，去年我们班取得的第二名的好成绩，那么今年大家想不想取得更好的成绩呢?“想”，同学们，想取得每一场比赛的胜利，我们就要有扎实的技术对不对?今天我们大家一起来学习足球比赛中最常用的踢球技术，同时也是射门是最常采用的一项技术—脚背正面踢球，我们有没有信心学好?“有”，现在进入我们今天的课堂。

(二)准备部分

1.游戏：跑向安全岛

游戏目的：使学生了解9.15m距离的概念，以及假动作练习。

场地器材：小足球场一个。

游戏方法：画一个直径9.15m的一个大圆，大圆内再画一个直径为3m的小同心圆，大圆外为安全区，小圆内为安全岛，大圆与小圆之间的区域为追逐区。选2~3人追逐者，站在追逐区内，其他学生分散站立在大圆之外，游戏开始，圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛，但在通过追逐区时，如被追逐者追拍到，即与追逐者交换。

游戏规则：学生进入安全岛或大圆外的安全区，追逐者则不能再追拍。

组织教学：圆形站立。

2.搏击操

组织教学：四列横队体操队形。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分

1.示范

采用侧面示范与背面示范相结合。

2.提问：刚才老师在做击球动作的时候，支撑脚站在什么地方?小腿什么时候向前摆动的?(站在球的一侧;膝关节到球的正上方时)

3.讲解

正面直线助跑，支撑脚踏在球侧，脚尖指向出球方向，膝关节微屈。在支撑脚前跨的同时，踢球腿大腿顺势后摆，小腿后屈。前摆时，大腿以髋关节为轴带动小腿前摆，当膝关节摆至接近球体上方时，小腿加速前摆，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的后中部。击球后，踢球腿顺势前摆落地。

4.练习

(1)踢球射门练习。

组织教学：球门前扇形站立，射门练习。

(2)脚背正面踢地滚球练习。

组织教学：两人一组，一人脚内侧传地滚球，一人接球射门。

(3)脚背正面踢反弹球练习。

集体纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。

5.教学比赛—射门大作战：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，每人有1次射门机会，学生依次完成脚背正面射门的动作，射进记1分，小组成员全部完成后统计每小组的得分，得分最高的小组获胜。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操。

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.讲解田径的辅助性练习-快速跑的技术动作要领。

动作要领：

小步跑动作要领：1.上体正直肩放松，两臂前后自然摆动;2.髋、膝、踝关节放松，迈步时膝向前摆出，髋稍有转动;3.当摆腿的膝向前摆动的同时，另一腿的大腿积极下压，足前掌扒地式着地，着地时膝关节伸直，足跟提起，踝关节有弹性。

高抬腿跑动作要领：1.上体正直或稍前倾，两臂前后摆动;2.大腿积极向前上摆到水平，并稍稍带动同侧髋向前，大小腿尽量折叠，脚跟接近臀部;3.在抬腿的同时，另一腿的大腿积极下压，直腿足前掌着地，重心要提起，用踝关节缓冲。

3.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

4.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷

练习密度：30%～35%;平均心率：125～135次/分;运动强度：中等。

五、场地器材

足球20个、标志带4条、录音机1台、磁带2盒、足球场。

六、课后反思

推荐阅读：

教师资格考试公告

教师资格考试大纲

教师资格报考条件

教师资格准考证打印

责任编辑：文文